Fitness & Gesundheit
Das Fitness-Center Schmitt Breitenbach freut sich darauf, Sie Schritt für Schritt bei Ihrem Training für mehr Fitness und Gesundheit zu begleiten und gemeinsam mit Ihnen Ihre Trainingserfolge zu feiern.
- Ausdauer steigern
- Gesundheitswerte optimieren
- Belastbarkeit erhöhen
- Stressresistenz stärken
- Muskulatur formen
Neu: Die Milon Q-Serie
Trainiere mit der neuen Q-Serie!
PLAYDer milon Zirkel
In unserem Studio trainieren Sie mit Hightech- Geräten von milon, dem führenden Hersteller elektronisch gesteuerter Trainingssysteme: Ein Trainingssystem, das einfach, sicher und schnell zum gewünschten Ergebnis führt.
Chipkartengesteuerte Trainingsgeräte
Alle persönlichen Einstellungen sind für das jeweilige Gerät gespeichert. Sie führen nur die Karte ein und können sofort mit dem Training beginnen.
Selbsteinstellende Trainingsgeräte
Das Trainingsgerät stellt sich automatisch auf Sie ein. Bedienungs- und Bewegungsfehler sind damit so gut wie ausgeschlossen.
Die Trainingsgeräte haben keine Gewichte
Der Gewichtswiderstand wird elektronisch erzeugt. Das spart nicht nur Zeit, sondern macht das Training um bis zu 30 Prozent effektiver.
Schnelle Erfolge - Erfolgreiches Training. Sie sehen schnell Erfolge, sind gut betreut und müssen nicht zu viel Zeit aufwenden.
"Erleben Sie maximalen Trainingskomfort mit Technologien des Spitzenanbieters milon."
Alle Körperpartien gleichmäßig trainieren
Jetzt starten und Ihr Ziel erreichen!
Lernen Sie milon kennen und erleben Sie maximalen Trainingskomfort mit Technologien des Spitzenanbieters im Fitnessstudio
Fitness-Center Schmitt Breitenbach!
Indoor - Cycling
Power Radeln ist ein Ausdauerprogramm, bei dem alle Bereich der Ausdauer, sei es im aeroben oder im anaeroben Bereich, erfolgreich trainiert und verbessert werden können. Mit Indoor Cycling ist ein motivierendes Radsport-Training möglich.
Kraftbereich - Kurzhantel
Beim Aufbau von Kraft und Muskulatur ist es entscheidend, ganzheitlich vorzugehen und keine Muskelgruppe zu vernachlässigen. Ansonsten besteht die Gefahr, dass sie bestimmte Körperpartien sogar eher schwächen als stärken.
Im Fitness-Center Schmitt Breitenbach meistern Sie diese Aufgabe ganz automatisch. Denn die Kombination der Trainingsgeräte ist so zusammengestellt, dass alle Partien Ihres Körpers gleichmäßig und effektiv gefordert werden.
Kraftbereich - Gerätetraining
Beim Aufbau von Kraft und Muskulatur ist es entscheidend, ganzheitlich vorzugehen und keine Muskelgruppe zu vernachlässigen. Ansonsten besteht die Gefahr, dass sie bestimmte Körperpartien sogar eher schwächen als stärken.
Im Fitness-Center Schmitt Breitenbach meistern Sie diese Aufgabe ganz automatisch. Denn die Kombination der Trainingsgeräte ist so zusammengestellt, dass alle Partien Ihres Körpers gleichmäßig und effektiv gefordert werden.
InBody - Erfolge werden sichtbar
Um gezielte und individuelle Präventions- und Trainingsmaßnahmen anzuwenden und Ihnen einen genauen Überblick Ihrer Trainingserfolge zu ermöglichen, müssen aussagekräftige Analyseergebnisse des Körpers vorliegen.
Herz-Kreislauf-Training
Ein stabiler Kreislauf und eine gesunde Ausdauer sind Voraussetzungen für alltägliche Fitness und Vitalität. Im Fitness-Center Schmitt Breitenbach bieten wir Ihnen ein ideales Umfeld, sich um den wichtigsten Muskel Ihres Körpers zu kümmern: Ihr Herz.
Sie profitieren von Trainingsgeräten auf neuestem Stand der Technik. Und von einer persönlichen Beratung – vom individuellen Trainingsplan bis zur kontinuierlichen Begleitung.
Seniorensport - Keine Hemmungen!
Gerade Senioren verbinden mit dem Begriff Fitness-Studio oft falsche Vorstellungen und müssen entsprechend ihre Hemmungen überwinden, die professionelle Hilfe einer solchen Einrichtung in Anspruch zu nehmen - trotz der durchaus vorhandenen Absicht, sich etwas Gutes tun zu wollen.
Die meisten verlieren diese Hemmungen jedoch schon binnen kürzester Zeit und so oft hören wir aber dann auch von unseren zukünftigen Stammgästen im fortgeschrittenen Alter: "Hätte ich das doch nur vorher gewusst ..."
Der Kraft-Ausdauer-Zirkel
für ein ganzheitliches Grundlagentraining
- Perfekter Einstieg in ein gesundes und zeitoptimiertes Training
- Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen in kurzer Zeit
- Schmerzfreier und starker Rücken
- Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für Ihre Figur
- Effizientes Herz-Kreislauf-Training
- Zunahme von Ausdauerbelastbarkeit und Kraft
- Stärkung und Schutz des Immunsystems
Der Kraft-Zirkel
für den gezielten Kraftaufbau
- Perfekte Ergänzung zum milon Kraft- Ausdauer-Zirkel für eine erfolgreiche Steigerung und Intensivierung Ihres Trainings
- Figurstraffung und -formung durch gezieltes Muskeltraining
- Geringe Gelenkbelastung und Verbesserung Ihrer Haltung
- Stoffwechselerhöhung
- Vorbeugung vor Osteoporose (starkes Skelett, Bindegewebe, Muskulatur)
- Muskelaufbau mit Kraftzunahme
